POJOKSATU.id - Mendapatkan kualitas tidur yang baik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan memilih kasur yang memberikan kenyamanan.
Selain itu, waktu tidur yang optimal setiap malam adalah sekitar 7-8 jam. Dengan memenuhi durasi tidur tersebut, tubuh akan tetap sehat dan energik. Apakah Anda ingin mengetahui tips dalam memilih kasur untuk kamar tidur minimalis?
Saat memilih kasur, tidak hanya model dan ukurannya yang perlu dipertimbangkan, tetapi juga bahan yang digunakan.
Terutama, kasur yang tepat harus mampu memberikan dukungan yang baik untuk tubuh, terutama pada bagian punggung. Berikut ini informasi lebih lanjut mengenai cara memilih kasur untuk kamar tidur minimalis.
1. Pilih Jenis Bahan Kasur yang Sesuai
Tips pertama dalam memilih kasur adalah mempertimbangkan bahan yang digunakan dalam kasur tersebut.
Saat ini, terdapat beberapa jenis bahan yang dapat dipilih, seperti memory foam, lateks, dan spring bed. Ketiga jenis ini memiliki kelebihan yang berbeda, sebagai berikut.
Memory foam adalah kasur yang terdiri dari lapisan busa padat yang dapat menyesuaikan dengan kontur tubuh dan meningkatkan posisi tidur.
Lateks terbuat dari bahan alami dan mirip dengan memory foam. Namun, bahan lateks lebih kokoh dan dapat membantu mengatasi masalah pada punggung.
Spring bed adalah jenis kasur yang terdiri dari rangkaian pegas baja berbentuk spiral. Biasanya, kasur ini dilengkapi dengan lapisan busa tebal di bagian atas dan nyaman untuk mendukung punggung.
2. Sesuaikan dengan Suhu Lingkungan
Selain jenis bahan kasur, penting juga untuk memilih kasur yang sesuai dengan suhu lingkungan tempat tinggal Anda.
Jika Anda tinggal di daerah tropis dengan cuaca panas, pastikan Anda memilih kasur yang dapat memberikan rasa sejuk saat tidur, seperti kasur Dreambox dari Quantum Springbed.
Quantum Springbed adalah salah satu brand kasur di Indonesia yang terkenal dengan teknologi busa bebas timbal dan produk Greentea Latexnya. Terbaru,
Quantum springbed menghadirkan brand dreambox - the cooling mattress.
Dreambox, adalah kasur dingin yang mengkombinasikan teknologi kain cool-to-touch, lapisan busa air-flow body contouring foam, dan pegas pocket.
Dreambox – the cooling mattress, menawarkan kombinasi unik dari bahan berkualitas tinggi untuk memberikan pengalaman tidur yang baru dan sensasional.
Teknologi kain cool-to-touch menjaga suhu tubuh tetap sejuk dan nyaman selama tidur. Dengan mengunakan serat sintetis yang memiliki daya hantar panas yang
lebih rendah, kain cool-to-touch memberikan sensasi dingin saat disentuh.
3. Pertimbangkan Tingkat Kekenyalan Kasur
Indikator kekenyalan kasur juga penting dipertimbangkan. Kriteria kekenyalan kasur dapat disesuaikan dengan kebiasaan tidur dan berat badan, seperti berikut ini.
Soft (lembut): Kasur dengan tingkat kekenyalan lembut biasanya cocok untuk orang yang tidur dalam posisi miring dan memiliki berat badan di atas 58 kg.
Medium (sedang): Kasur dengan tingkat kekenyalan sedang berada di tengah-tengah. Cocok untuk orang yang tidur dalam posisi terlentang atau miring dengan berat badan di bawah 100 kg.
Firm (keras): Kasur dengan tingkat kekenyalan paling keras. Cocok untuk orang yang tidur dalam posisi terlentang atau tengkurap dengan berat badan minimal 58 kg.
4. Sesuaikan dengan Ukuran Kamar
Tips selanjutnya dalam memilih kasur adalah memastikan ukuran kasur tidak lebih besar dari ukuran kamar. Kasur yang terlalu besar dapat membuat ruangan terasa sempit dan sulit untuk bergerak.
Terutama jika Sewaktunian tinggal di ruangan minimalis yang sudah terisi dengan perabotan lainnya. Jika Sewaktunian ingin memiliki kasur yang lebih lebar, Sewaktunian dapat menggunakan tempat tidur dengan laci atau yang dapat dilipat.
5. Sesuaikan dengan Tinggi Badan
Terakhir, pilih kasur sesuai dengan tinggi badan Sewaktunian. Tinggi tempat tidur yang ideal adalah sekitar 63 cm dari lantai. Ukuran ini dihitung berdasarkan kaki tempat tidur, ketebalan tempat tidur, dan ketebalan kasur yang digunakan.
Jika tinggi badan Sewaktunian kurang dari 160 cm, pilihlah tempat tidur dengan tinggi sekitar 45-60 cm. Sedangkan jika tinggi badan Sewaktunian lebih dari 160 cm, pastikan tinggi tempat tidur sekitar 63-91 cm. (*/pojoksatu)
