POJOKSATU.id — Indonesia baru saja melahirkan film zombie pertama berjudul Abadi Nan Jaya yang resmi tayang di Netflix pada 23 Oktober 2025.

Film ini mengisahkan sebuah perusahaan jamu yang berambisi menciptakan ramuan awet muda.

Namun, ambisi tersebut malah berujung pada wabah zombie yang menyeramkan.

Di balik kisah fiksi itu, pertanyaan baru muncul. Apakah di dunia nyata jamu awet muda benar-benar ada?

Jawabannya, meski tidak sespektakuler film, ramuan tradisional untuk menjaga kesehatan dan memperlambat penuaan memang ada.

Baca Juga: Perpustakaan Jalanan Jakarta, Gerakan Literasi yang Inspirasi Berikan Ruang Baca Publik

Jamu awet muda menjadi salah satu warisan tradisional yang banyak dicari masyarakat Indonesia karena dipercaya membantu menjaga vitalitas tubuh dan kecantikan kulit secara alami.

Beberapa bahan herbal yang sering digunakan antara lain temulawak, kunyit, jahe, kencur, dan daun pegagan.

Kunyit, misalnya, mengandung kurkumin yang dikenal mampu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan organ tubuh.

Temulawak memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh.

Baca Juga: Menaker Yassierli Tegaskan BSU Tahap Dua Tidak Ada, Rp600 Ribu Sudah Cair Semua

Sementara itu, daun pegagan diyakini meningkatkan elastisitas kulit sehingga wajah tampak lebih kencang dan segar.

Kunci dari manfaat jamu awet muda tidak hanya terletak pada ramuan herbal, tetapi juga bagaimana cara mengonsumsinya.

Konsumsi secara rutin, dikombinasikan dengan pola hidup sehat, tidur cukup, dan olahraga teratur, diyakini dapat membantu tubuh tetap bugar, kulit lebih bercahaya, dan menjaga stamina secara alami.

Selain diminum, beberapa jenis jamu juga bisa diaplikasikan secara langsung pada kulit, contohnya masker kunyit atau ramuan herbal lain untuk mencerahkan kulit.

Namun, penting untuk tetap memperhatikan dosis dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan atau ahli herbal, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu.

Dengan begitu, rahasia awet muda bukan hanya soal ramuan tradisional, tetapi juga disiplin dalam menjalani gaya hidup sehat dan menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan.

Jadi, walau tidak menimbulkan zombie seperti di film, jamu awet muda tetap memiliki manfaat nyata yang bisa dirasakan secara alami.***