POJOKSATU.id — Saat ini banyak perusahaan kembali mengimbau karyawannya untuk melakukan work from home (WFH) atau bekerja dari rumah.
Meski terdengar menyenangkan karena tidak perlu menghadapi macet dan perjalanan panjang, faktanya bekerja di rumah justru bisa membuat konsentrasi mudah buyar.
Oleh karena itu, penting menerapkan strategi agar produktivitas tetap terjaga meski berada di rumah.
Langkah pertama adalah membuat ruang kerja khusus yang terpisah dari area istirahat.
Hal ini membantu otak membedakan kapan waktunya kerja dan kapan waktunya santai.
Baca Juga: Tanpa Korlap
Setelah itu, susun jadwal harian dengan rutinitas pagi layaknya akan berangkat ke kantor, seperti mandi, berganti pakaian.
Lalu, kamu bisa menuliskan to-do list atau menetapkan target harian. Cara ini akan menjaga mindset tetap dalam mode kerja.
Gangguan dari ponsel dan media sosial sering kali menjadi penyebab utama hilangnya fokus.
Untuk mengatasinya, matikan notifikasi atau letakkan ponsel di luar jangkauan saat bekerja.
Selain itu, gunakan teknik manajemen waktu seperti metode Pomodoro, yaitu bekerja fokus selama 25 menit lalu istirahat 5 menit.
Teknik ini terbukti efektif menjaga ritme kerja tetap stabil.
Baca Juga: Eliano Reijnders Resmi Gabung Persib, Sayap Kanan Maung Bandung Makin Melesat ke Level Asia
Setiap orang memiliki jam produktif yang berbeda, ada yang lebih fokus di pagi hari, ada juga yang di siang atau malam.
Mengetahui waktu puncak produktivitas diri sendiri akan membantu menentukan kapan tugas penting harus diselesaikan.
Namun, jangan lupa untuk tetap menjadwalkan istirahat teratur.
Sekadar stretching, membuat kopi, atau berjalan keluar ruangan sebentar bisa menyegarkan pikiran dan mencegah kelelahan.
Agar motivasi tetap terjaga, terapkan sistem reward and punishment.
Misalnya memberi hadiah kecil seperti menonton film setelah menyelesaikan pekerjaan berat atau membatasi hiburan jika terlalu banyak terdistraksi.
Gaya hidup sehat juga sangat berpengaruh. Sarapan bergizi, olahraga ringan, serta menjaga pola tidur akan membuat tubuh dan pikiran lebih siap menghadapi pekerjaan.
Baca Juga: Tidak Benar Menteri Keuangan Sri Mulyani Mundur dari Kabinet Prabowo-Gibran
Bagi yang terbiasa bekerja di kantor, menciptakan suasana serupa di rumah juga bisa menjadi trik ampuh.
Misalnya dengan memutar playlist musik yang biasa diputar di kantor atau mengatur pencahayaan ruangan agar lebih mendukung konsentrasi.
Dengan langkah-langkah sederhana ini, bekerja dari rumah bukan lagi hambatan, melainkan peluang untuk tetap produktif dengan cara yang lebih fleksibel.***
Baca dan kirim komentar untuk artikel lainnya melalui apps kami:
Versi Android: https://play.google.com/store/
versid iOS: https://apps.apple.com/app/
Channel Whatsapp: https://www.whatsapp.com/
Fanpage edugov: https://www.facebook.com/
