POJOKSATU.id, BERIKUT ini kumpulan soal PJOK untuk kelas 7 SMP semester ganjil yang bisa membantu kamu mempersiapkan ujian dan latihan.
Soal-soal meliputi beberapa cabang olahraga seperti sepak bola, bola basket, bola voli, bulu tangkis, atletik, serta gerakan senam dasar.
Yuk, coba kerjakan untuk mengasah pengetahuan dan keterampilan olahraga kamu.
1. Sikap pergelangan kaki yang benar saat menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah...
A. Diputar keluar dan dikunci
B. Diputar keluar dan dikendurkan
C. Diputar ke dalam dan dikunci
D. Diputar ke atas dan dikunci
Jawaban: C
2. Teknik untuk menghentikan bola dalam permainan sepak bola dengan menggunakan...
A. Kaki bagian luar
B. Tumit kaki
C. Ujung kaki
D. Telapak kaki
Jawaban: D
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, Kapan Waktu yang Tepat Anak Boleh Pakai Gadget, Ini Risiko dan Manfaatnya
3. Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah...
A. PSSI
B. PBVSI
C. PERBASI
D. PASI
Jawaban: C
4. Berikut ini yang tidak termasuk operan dalam bola basket adalah...
A. Chest pass
B. Hook pass
C. Bounce pass
D. Overhead pass
Jawaban: B
5. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut...
A. Chest pass
B. Overhead pass
C. Bounce pass
D. Hook pass
Jawaban: A
6. Teknik dasar untuk menembak bola dalam permainan basket adalah...
A. Pasing
B. Layanan
C. Hoot shot
D. Blok
Jawaban: C
7. Organisasi induk bola voli di Indonesia adalah...
A. PSBVI
B. PBVSI
C. PVBSI
D. Perbasi
Jawaban: B
8. Bola voli mendarat di tangan, bola mengenai di bagian...
A. Pergelangan tangan
B. Telapak tangan
C. Kembali dari tangan
D. Ujung jari
Jawaban: A
Baca Juga: UNIK, UIBU Sambut Mahasiswa Baru dengan Nasi Pecel Mendol, Suasana Hangat Penuhi Kampus
9. Teknik dasar dalam bola voli adalah...
A. Servis dan passing
B. Passing dan heading
C. Layanan dan retas
D. Memblokir dan tos
Jawaban: A
10. Game set untuk permainan bulu tangkis adalah...
A. 18 poin
B. 19 poin
C. 20 poin
D. 21 poin
Jawaban: D
11. Peralatan yang dibutuhkan dalam bulu tangkis yaitu...
A. Kok dan bet
B. Raket dan bola
C. Raket dan kok
D. Raket dan meja
Jawaban: C
12. Induk organisasi bulu tangkis dunia adalah...
A. FIFA
B. FIA
C. IBF
D. FIBA
Jawaban: C
13. Pukulan yang sangat menentukan dalam awal peroleh nilai dalam permainan bulu tangkis adalah...
A. Smash
B. Drive
C. Lob
D. Servis
Jawaban: D
14. Dalam permainan bulu tangkis memerlukan unsur-unsur gerakan, kecuali...
A. Kekuatan
B. Kecepatan
C. Kelincahan
D. Keindahan
Jawaban: D
Baca Juga: Universitas Jayabaya Raih Akreditasi Unggul, Desak Evaluasi Kebijakan PTN Mandiri
15. Organisasi bulutangkis nasional induk adalah...
A. FIFA
B. FIBA
C. PABSI
D. PBSI
Jawaban: D
16. Nomor lari jarak pendek dalam cabang olahraga atletik adalah...
A. 100, 200 dan 300 meter
B. 100, 200 dan 400 meter
C. 200, 400 dan 800 meter
D. 200, 400 dan 1600 meter
Jawaban: B
17. Start yang baik pada aba-aba “ya atau letusan pistol” dalam lari, harus...
A. Berlari
B. Mendahului
C. Tepat
D. Sedikit
Jawaban: A
Baca Juga: FAKTA BAHASA: Ini Daftar Kata yang Sering Salah Tulis, Kamu Sudah Benar Belum?
18. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...
A. Berdiri
B. Menengah
C. Melayang
D. Jongkok
Jawaban: D
19. Posisi awal dari gerakan sikap lilin adalah...
A. Berdiri tegak
B. Tidur terlentang
C. Jongkok
D. Duduk dengan kaki sejajar
Jawaban: B
20. Berdiri dengan dahi disebut juga dengan istilah...
A. Kop stand
B. Hand stand
C. Nead stand
D. Roll kip
Jawaban: A
Baca Juga: Kenapa Tri Satya Pramuka Jadi Janji Paling Penting? Simak Penjelasannya!
Latihan rutin dengan soal-soal ini akan memperkuat pemahaman teknik dan pengetahuanmu, sehingga kamu siap menghadapi ujian dengan percaya diri.
Ikuti berita-berita terbaru melalui web kami Pojoksatu di aplikasi berikut;
Jangan lupa terus assah kemampuan fisik dan mentalmu melalui latihan di lapangan, karena keduanya sama pentingnya dalam olahraga. Semangat belajar dan raih hasil terbaik. ***
